Gravidyoga hjälpte oerhört!

Under min graviditet gick jag på er födselförberedande yoga och vill bara säga att den kursen hjälpte mig så oerhört när jag födde min son i somras. Det blev en rätt utdragen förlossning men med hjälp av det jag lärde mig på yogan lyckades jag hålla mig lugn och fokuserad nästan hela tiden. TACK!
-Malin